咨询师—陈建萍

案例说明：

来访者张先生，36岁，因妻子要与其离婚前来咨询。张先生与妻子结婚十一年，有两个孩子。张先生姐姐在深圳有一家工厂，两个人便带着孩子来到深圳，在姐姐的工厂里上班。姐姐为他们提供住房，平时也很关照他们。张先生说自己很看重家庭，平时在家里也是自己照顾孩子做家务，但发现妻子不大爱和自己交流，妻子说，和他说了没用。两年前，发现妻子与同工厂的一位同事关系密切，这事早就传遍了，张先生是最后一个知道的。他打电话给妻子姐姐，帮忙做做妻子的工作，他不想离婚。没想到这样一来反而闹开了，妻子要求离婚，并搬出了家。他姐姐开除了那个男人。张先生动用了姐姐、父母、孩子一切关系说服妻子，后妻子回家了。张先生委托姐姐和妻子谈话，告诉妻子自己会和她好好过，不要把这事放在心上。这两年家里风平浪静的，张先生也尽力对妻子好，但妻子还是不大和他说话，有什么事也不和张先生交流。前不久，妻子再次提出离婚，并且非常坚决，张先生才发现妻子原来和对方没有断。但张先生不想离婚，和两年前一样，张先生找亲戚给妻子做工作，说服妻子回家，但妻子这次很坚决，谁说都不改变主意。

在咨询过程中，张先生非常痛苦，反复叙说自己对妻子的爱、对孩子的爱、对家庭的责任感。他把夫妻关系的糟糕状况归结于妻子什么事都闷在心里，不和他沟通，对妻子充满了抱怨与恨意。在咨询中，咨询师对张先生给予了充分的理解和共情，对张先生的家庭责任感给予了充分的肯定，并引导张先生认识到，婚姻中的沟通是两个人的事，应该好反思，为什么妻子不愿与自己交流？当两次发生离婚风波时，他总是委托家里人来帮他说话，没有开诚布公地和妻子谈。面对妻子外遇这样私密的事，都不和妻子单独直面，而要委托别人时，他的逃避阻断了和妻子沟通的桥梁。如果把婚姻危机的责任一味地推在妻子身上，不利于和妻子关系的修复。夫妻俩的事应该夫妻俩来面对和解决。经过三次咨询，尽管张先生的妻子没有回家，但两个人之间的沟通好了很多，婚姻关系的修复也不是一朝一夕的事，需要两个人长久的努力。

咨询师分析：

夫妻产生矛盾时，我们惯常在对方身上找原因，把自己当作受害者，对对方产生抱怨和不满，行为上也更易激起对方的恶意。如果能多从自己身上找原因，改变自己做得不好之处，才能对关系的修复有积极作用。

夫妻之间产生矛盾和分歧时，首先应该夫妻两个人自己解决，在亲密的关系中，其它一切的亲人，包括父母和孩子，都是外人。

沟通是夫妻关系的基石，只有良好的沟通，才能让夫妻二人彼此了解，心灵契合，释放生活的压力。沟通不仅依靠语言，也包括文字、行为，当对方不愿沟通的时候，不要指责，可表达自己的感受，以心换心；在对方愿意诉说的时候，静静地聆听，给予对方积极正面的反馈。要相信，只有爱才能唤起爱。